کانال تلگرام باشگاه ذهن صفحه اینستاگرام باشگاه ذهن مدیر باشگاه ذهن کیست

ما در باشگاه ذهن به آموزش مهارت‌ها، تمرینات ذهنی و هر آن چیزی که ورزشکاران و مربیان برای داشتن ذهنی قهرمان نیاز دارند می‌پردازیم.
ما این اعتقاد را داریم که با آموزش‌هایی که در باشگاه ذهن ارائه می‌دهیم، ورزشکاران و مربیان پیش از آنکه در ورزش به قهرمانی دست پیدا کنند می‌توانند حال خوب را تجربه کنند و در زندگی یک قهرمان باشند.

 

چگونه می توانیم یک ارتباط مثبت، موثر در ورزش داشته باشیم؟ قسمت اول

چگونه می توانیم یک ارتباط مثبت، موثر در ورزش داشته باشیم؟ قسمت اول

قسمت اول
امروزه ارتباط عنصر جدایی ناپذیر زندگی روزمره ماست. این موضوع قطعاً در بافت ورزش
خصوصاً برای مربیان که حرفه‌شان سراسر ارتباط می‌باشد، بسیار حائز اهمیت است. مربیان موفق در ارتباطات مهارت خاصی دارند. گاهی عدم موفقیت مربیان به دلیل نداشتن دانش کافی در ورزش نیست بلکه به علت مهارت‌های ارتباطی ضعیف آنهاست.
شما به عنوان مربی باید در موقعیت‌های متعددی ارتباط موثر برقرار کنید. بطور مثال بعد از یک شکست سنگین باید بدانید که چگونه با ورزشکار یا تیمتان برخورد کنید؟!
چگونه با داوری که مطمئن هستید تصمیمش اشتباه بوده گفتگو کنید؟!
چگونه با والدین ورزشکاری که انتظار قهرمانی فرزندشان را از شما دارد صحبت کنید؟!
و موارد بی‌شمار دیگری که شما به عنوان مربی با آنها دست و پنجه نرم می‌کنید.
((بدون ارتباط صحیح، دانش شما برابر است با زمانی که دانش ندارید))
بدون تردید، در صورتی که در برقراری ارتباط مناسب با ورزشکار ناتوان باشید مخالفت، بی اعتمادی، تنفر، خشم و در نهایت کاهش عملکرد را برای خودتان و ورزشکارتان رقم خواهید زد. اما از سویی دیگر، در صورتی که بتوانید ارتباط موثری با ورزشکارتان برقرار کنید می‌توانید به ارتقای شخصیت، عزت نفس، اعتماد به‌نفس و عملکرد خودتان، ورزشکار و تیم ورزشی‌تان کمک کنید. تحقیقات علمی زیادی نشان داده است اگر بین مربی و ورزشکار ارتباط صحیح وجود داشته باشد یادگیری مهارت روان‌تر و سریعتر رخ خواهد داد و در نهایت احترام و وفاداری متقابل شکل خواهد گرفت.
چرا گاهی ارتباط‌هایمان ناکارآمد است؟
ارتباط نامناسب معمولاً زمانی بوجود می‌آید که انسان تحت فشار باشد. زمانی که نسبت به موضوعی عقاید خاصی داشته باشد و یا اینکه نتیجه برایش مهم باشد.
در ورزش موقعیت‌های فوق مدام در حال رخ دادن است. در ادامه موارد مهمی که باعث بوجود آمدن ارتباط ناکارآمد می‌شود را آورده‌ام:
۱- عدم دقت در انتقال و دریافت پیام
۲- ابهام در محتوای پیام
۳- عدم توجه و تمرکز به مخاطب
۴- کمبود اعتماد به مخاطب
۵- تمایل به قضاوت مخاطب
۶- تفاوت بین ادراک ذهن طرفین
۷- داشتن دیدگاه کمتر حرف بزنم، ایمن‌تر هستم
۸- تناقض بین حرف و عمل طرفین
۹- داشتن مشکل یا بی‌میل به ابراز احساسات، افکار و برقراری ارتباط
در ادامه مطلب که روز آتی منتشر خواهد شد، مهارت‌هایی را با هم مرور خواهیم کرد که در صورت رعایت آنها تاثیر شگرفی را در ارتباط‌هایتان تجربه خواهید کرد.
 

با درج دیدگاهایتان من را در بهبود مطالب سایت یاری کنید
قهرمان زندگی خودتان باشید
سید احمد قاضی‌عسگر

دسته بندی : مربیان
نویسنده : احمد قاضی عسگر
تاریخ انتشار : ۰۶ / ۰۱ / ۱۳۹۶
بازدید : 38 بار
مطلب مفیدی برای شما بود ؟؟ پس به اشتراک بگذارید برای دوستانتان

احمد قاضی عسگر

مطالب مرتبط ...

مشاهده وبلاگ

تحمل روانی درد در ورزش

درد همیشه در ورزش وجود دارد، اما توانایی ورزشکاران در تحمل درد یکی از عوامل موفقیت آنها در میادین ورزشی است نوشته‌ی:‌ دکتر ادی اوکانر، عضو انجمن روانشناسی ورزش کاربردی آمریکا درد ...

ادامه توضیحات

کارگاه مهارت‌های کلیدی مدیریت استرس در ورزش

یک فرصت عالی برای مدیریت استرس در ورزش   شرکت در این کارگاه هیچ ریسکی برای شما ندارد، چرا که در صورت عدم رضایت بدون هیچ سوالی ۱۰۰ درصد وجه پرداختی بازگشت ...

ادامه توضیحات

آن روی سکۀ همبستگی تیمی در ورزش؛ فروپاشی تیمی

آن روی سکۀ همبستگی تیمی؛ فروپاشی تیمی تحلیل رویدادهای گذشته به‌عنوان منبعی ارزشمند جهت برنامه‌ریزی‌های آتی حائز اهمیت بسیار است. ازاین‌رو در این مقاله تلاش شده تا با ارائه‌ی فرضیه‌ای در ...

ادامه توضیحات

دیدگاه کاربران ...

    لطفا قبل از ارسال سئوال یا دیدگاه سئوالات متداول را بخونید.
    جهت رفع سوالات و مشکلات خود از سیستم پشتیبانی سایت استفاده نمایید .
    دیدگاه ارسال شده توسط شما ، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
    دیدگاهی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با مطلب باشد منتشر نخواهد شد.

    دیدگاه خود را بیان کنید