زمان مطالعه: 3 دقیقه ساعات و روزهای پس از یک مسابقه لحظات بسیار مهمی از نظر روانشناسی ورزش هستند . اغلب از سوی ورزشکاران و مربیان نادیده گرفته می‌شوند. متأسفانه این نادیده گرفتن در مواقعی که ورزشکار یا تیم به طور کامل حذف شده و قرار نیست به زودی در مسابقه‌ای دیگر شرکت کند بیشتر می‌شود.  بنابراین تصمیم دارم […]

زمان مطالعه: < 1 دقیقه اولین همایش ملی دانشجویی انجمن علمی رفتار حرکتی و روان شناسی ورزشی ایران روز پنج‌شنبه دوم آذرماه ۱۳۹۶ در محل آکادمی ملی المپیک برگزار شد. گزارش تصویری اولین همایش ملی دانشجویی انجمن علمی رفتار حرکتی و روان شناسی ورزشی ایران عکاس: آرزو ایزدی

زمان مطالعه: < 1 دقیقه انجمن علمی رفتار حرکتی و روانشناسی ورزش در نظر دارد اولین همایش دانشجویی رفتار حرکتی و روانشناسی ورزش را پنجشنبه، دوم آذر ماه در محل آکادمی ملی المپیک و پارالمپیک برگزار نماید. این همایش با هدف گرد هم آوردن اساتید، فارغ التحصیلان و دانشجویان رفتار حرکتی و روانشناسی ورزش و همچنین تبادل آخرین دستاوردهای علمی […]

زمان مطالعه: 5 دقیقه خشم از جمله هیجاناتی است که انسان تجربه می کند و در ورزش اغلب با استرس فراخوانده و با انگیختگی درمسابقات همراه می شود. خشم ممکن است بر عملکرد تاثیر سوء بگذارد، تمرکز را مختل کند و یا ورزشکاری را به سمت آسیب رساندن به ورزشکار دیگر هدایت کند. برای مقابله با خشم آمادگی ورزشکار […]

زمان مطالعه: 3 دقیقه از دست دادن تمرکز و اعتماد به نفس یکی ازمهم ترین علل افت عملکرد ورزشکاران است. تمرکز معمولا بعد از انجام یک خطا یا یک اشتباه از دست می رود و متعاقب آن عملکرد ورزشکار در طی زمان های بحرانی مسابقه مختل می شود. راه مواجهه با این مشکل این است که ورزشکار عبارات یادآور […]

زمان مطالعه: 3 دقیقه در قسمت قبلی مورد وضعیت پرونده یکی از مراجعین ورزشکارم که دچار کاهش عملکرد و در نهایت نیمکت نشینی شده بود را مطرح کردم که در ادامه به بخش دوم آن می پردازم مکانیسم مرگ تدریجی عملکرد این فوتبالیست جوان چگونه بود؟ اجازه دهید یکی از گفت و گوهایی درونی امید را تحلیل کنیم تا […]

زمان مطالعه: 3 دقیقه قسمت اول مدتی پیش فوتبالیست جوانی با شکایت از اینکه چندی است اعتماد بنفسش کاهش یافته، ملاقات کردم. امید (اسم مستعار) اگرچه از نظر بدنی و مهارت فوتبال در سطح بالایی قرار داشت و یک مهاجم شوت زن در تیمش به حساب می‌آمد، اما مدتی بود در عملکردش حین مسابقه افت بسیار زیادی را تجربه […]

زمان مطالعه: 4 دقیقه شکست پلی به سوی موفقیت است . ویژگی ورزشکاران موفق چیست که مربی و دیگر اعضای تیم به آن‌ها اعتماد می‌کنند؟ چه خصوصیاتی باعث می‌شود که ورزشکاران برتر در شرایط فشار عملکرد خوبی داشته باشند؟ سرسختی یکی از این ویژگی‌های مهم روانی در رسیدن به موفقیت است. سرسختی توانایی مقاومت کردن در برابر سختی‌ها است […]

زمان مطالعه: < 1 دقیقه کتاب متمرکز برای فوتبال تألیف بیل بسویک، روانشناس ورزش تیم ملی فوتبال انگلیس با ترجمه دکتر محمد خبیری و سید محمد زادخوش از سوی انتشارات پژوهشگاه علوم ورزشی وارد بازار نشر شد. به گزارش روابط عمومی پژوهشگاه علوم ورزشی، این کتاب شامل۱۲ فصل تحت عناوین: «قدرت نگرش: پرورش یک طرز فکر برنده»، «نگرش بازیکن: ارزیابی […]